Jadi Favorit! Minum Kopi Saat Menstruasi Ternyata Tak Dibolehkan Ahli, Efek Sampingnya Bisa Jadi Malapetaka

Efek Samping Minum Kopi Saat Menstruasi

Berikut adalah efek samping jika kita minum kopi saat haid, dikutip dari berbagai sumber;

1. Nyeri haid makin parah

Alasan pertama tidak mengonsumsi kopi saat haid, kafein bekerja menyempitkan pembuluh yang menyebabkan aliran darah di sekujur tubuh jadi tidak lancar.

Kurangnya aliran darah ke otot rahim perut akan memotong suplai oksigen yang bisa menyebabkan rasa sakit dan kram perut semakin parah.

Baca Juga: Muzdalifah Geram Saat Pekerjaan Suami yang Mantan Karyawan Kedai Kopi Dipertanyakan, Sosok Ini Bongkar Habis Sifat Asli Fadel Islami!

Baca Juga: Awas! Jangan Minum Kopi di Atas Jam 2 Siang, Tubuh Akan Alami ini di Malam Hari Kalau Masih Ngeyel

Asupan darah beroksigen yang menuju otak juga ikut berkurang, di mana hal ini dapat menyebabkan kita mengalami sakit kepala yang lebih parah.

2. Perut lebih kembung dan tak nyaman

Sifat asam pada kopi bisa membuat perut kembung dan berisiko meningkatkan asam lambung.

Ketika asam lambung naik, maka berbagai gangguan pencernaan akan muncul, seperti sensasi panas di ulu hati, perut terasa penuh, hingga mual.

PROMOTED CONTENT