Jangan Anggap Remeh, Walaupun Dianggap Sehat, Jahe dan Sereh Bisa Picu Efek Samping Bagi Kesehatan, Kok Bisa ya?
Sajiansedap.com - Bagi anda yang sering memasak pasti sudah sangat familiar dengan bumbu dapur ini.
Jahe dan sereh memang kerap dijadikan obat alami untuk mengatasi beragam penyakit.
Selain harga terjangkau, memang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh juga loh.
Bahan utama ramuan jahe dan sereh tentu bukan bahan yang susah untuk didapatkan.
Anda dapat memperolehnya dengan mudah dan dengan harga yang terjangkau.
Meski murah dan terjangkau, ramuan jahe dan sereh dapat mengatasi masalah kesehatan bahkan salah satunya kanker.
Anda bisa merebus secara bersamaan campuran jahe yang segar ditambah dengan sereh.
Apa ya manfaat dari jahe dan sereh?
Manfaat Jahe dan Sereh
Dikutip dari livestrong.com berikut sederet manfaat konsumsi ramuan jahe dan sereh.
1. Atasi mual
Teh jahe dan sereh dipercaya efektif untuk cegah masalah mual yang paling terkenal, terlebih aroma jahe yang segar dapat mengobati mabuk perjalanan.
Penelitian yang diterbitkan oleh Integrative Medicine Insights bahkan juga membenarkan manfaat jahe dapat kurangi mual.
Baca Juga: Aroma Sedap Ikan Mas Bakar Aroma Sereh Ini Bikin Lapar Tak Terkendali
Dengan konsumsi jahe maka akan mengembalikan kondisi tubuh seperti semula.
2. Cegah penyakit kronis
Tentu semua orang ingin terhindar dari berbagi jenis penyakit kronis, salah satu cara mudahnya dengan ramuan teh dan sereh.
Rupanya jahe miliki antioksidan dan antiinflamasi yang dapat redakan sejumlah masalah kesehatan kronis.
Mengonsumsi jahe kering bahkan disebut lebih efektif dari pada jahe yang masih basah.
Untuk hasil lebih efektif anda bisa coba keringkan terlebih dahulu ya.
Baca Juga: Aroma Sedap Ikan Mas Bakar Aroma Sereh Ini Bikin Lapar Tak Terkendali
3. Cegah kanker
Tak beda dari jahe, sereh juga sama-sama miliki khasiat ampuh untuk cegah kanker.
Jahe sudah terbukti menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan virus.
Sereh dipercaya mampu melawan masalah kanker pada usus besar.
Bahkan dalam penelitian International Journal of Oncology menyebut jika minyak esensial serai dan citral dapat kurangi risiko kanker paru-paru.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
Dikenal sebagai herbal alami kaya akan manfaat bahkan cegah penyakit mematikan, berikut efek samping yang anda mungkin alami.
Khusunya jahe, bahan dasar satu ini bisa picu rasa kembung dan mulas di perut.
Bahkan beberapa penelitian juga menyebut jika jahe dapat berpotensi sebabkan pengenceran darah.
Tak ada salahnya untuk lakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum memilih untuk lakukan cara alternatif yang satu ini.
Terlebih untuk wanita dengan kondisi tertentu seperti hamil dan menyusui.
Untuk ibu hamil, ramuan jahe dan sereh belum ada penelitian tentang kemanjurannya untuk atasi mual.
Baca Juga: Cara Bikin Bumbu Pecel Wangi Daun Jeruk Ala Pedagang, Ternyata Trik Ini Rahasianya
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Di Balik Segudang Manfaat Ramuan Jahe dan Sereh, Waspada Bisa Picu Efek Samping Bagi Kesehatan
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR