Cara mengetes kondisi kesehatan jantung
Caranya mudah, namun harus dilakukan dengan benar supaya efektif.
Pertama, cukup duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas.
Lalu coba menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan.
Apabila Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki, maka jantung Saselovers masih sehat dan fleksibel juga.
Namun, peneliti Jepang dr. Yamamoto mengingatkan bahwa cara ini bukanlah cara mutlak untuk mengecek kesehatan jantung
Bisa saja ada kemungkinan lain seperti otot kaku dan kondisi kurang sehat saat mengetes.
KOMENTAR