Beredar Kabar Diet Pepaya Bisa Turunkan Berat Badan Cuma dalam 5 Hari, ini Penjelasan Lengkapnya

Marcel Mariana - Senin, 9 November 2020 | 12:45 WIB

Tribun Kaltim - Tribunnews.com

Diet pepaya selama 5 hari bisa turunkan berat badan? berikut penjelasannya

Beredar Kabar Diet Pepaya Bisa Turunkan Berat Badan Cuma dalam 5 Hari, ini Penjelasan Lengkapnya

Sajiansedap.com - Bagi anda yang sedang menjalankan diet, apakah sudah efektif?

Ada baiknya juga mencoba diet pepaya ini.

Buah pepaya ternyata bisa membantu menurunkan berat badan loh.

Selain itu, pepaya juga membersihkan seluruh sistem pencernaan dari kotoran yang ada di perut.

Nah, dalam 5 hari, kamu bisa menurunkan beberapa kilo dengan mengonsumsi buah pepaya.

Nah, untuk melakukan diet ini kamu juga perlu menyiapkan minyak zaitun, air, dan lemon.

Bagaimana cara benar diet dengan buah pepaya?

Cara Diet Buah Pepaya

Berikut caranya untuk menunrunkan berat badan selama 5 hari.

1. Fase pertama

Diet ini dimulai dengan 2 hari pertama.

Nah, di fase pertama ini kamu harus menyantap pepaya sepanjang hari.

Jika terasa lapar, kamu bisa makan lebih banyak pepaya.

Pepaya membantu menurunkan berat badan dengan cepat, karena mampu membersihkan kotoran, menghilangkan parasait dan membuat jaringan lebih kuat berkat kandungan beta karotennya yang tinggi.

Namun, kamu jangan khawatir saat menjalani diet ini mengalami sedikit diare, sembelit, ataupun sakit kepala.

Hal itu normal terjadi karena akan ditemukan dalam keadaan krisis penyembuhan yang artinya penumpukan limbah, racun akan terhapus dari tubuh.

2. Fase kedua

Di fase ini terjadi pada hari ketiga sampai kelima.

Dalam 3 hari ini, kamu harus mengambil segelas air dengan lemon.

Jangan lupa untuk menyiapkan satu sendok makan minyak zaitun di samping sepiring pepaya.

30 menit kemudian, kamu bisa mengonsumsi yoghurt dan biji-bijian utuh.

Nah, di sepanjang hari kamu harus terus makan pepaya dan atau sayuran mentah.

Untuk keberhasilan diet ini, kamu harus memiliki komitmen menghindari makanan yang dihidangkan dengan tepung dan gula.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :

Cara Membuat Campuran Biji Pepaya dan Madu

Buah pepaya dapat kita temukan dengan mudah, pun dengan madu.

Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah, lho!

Yakni dengan mencampurkan 2 sendok teh biji pepaya dari buahnya dengan satu sendok teh madu, aduk rata.

Konsumsi setiap pagi saat perut masih kosong, setidaknya satu bulan.

Berikut ini adalah tujuh manfaat mengonsumsi biji pepaya dan madu secara rutin.

1. Membersihkan Sistem dalam Tubuh

Asam kuat dan antioksidan tertentu yang ada dalam campuran biji pepaya dan madu dapat mengeluarkan racun yang ada dalam perut dan organ vital lainnya.

2. Membunuh Cacing di Perut

Obat biji pepaya adalah salah satu cara alami untuk menyingkirkan cacing di perut yang mengganggu proses pencernaan dan bagian lainnya.

Hl ini karena asam dalam biji pepaya dapat membunuh cacing.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Lipid dan piotasium dalam kombinasi biji pepaya dan madu dapat meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan.

4. Membantu Membangun Otot

Karena memiliki kandungan protein yang tinggi, mengonsumsi campuran ini secara teratur dapat membantu membangun jaringan otot dan membuat terlihat kencang

5. Mengurangi Kelelahan

Kombinasi biji pepaya dan madu mengandung glucosinolate yang dapat membantu melawan kelelahan dengan memberi nutrisi pada sel-sel tubuh.

6. Melawan Virus Penyebab Flu

Karena campuran ini kaya akan antioksidan yang kuat, sistem kekebalan tubuh akan menjadi lebih kuat dengan melawan virus dan infeksi.

7. Meningkatkan Kesuburan Pria

Enzim tertentu yang hadir dalam biji pepaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma pada pria, sehingga meningkatkan kesuburan mereka.

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel ini telah tayang di GridPop.id dengan Judul Geger Diet Pepaya, Manjur Turunkan Berat Badan Hanya Dalam 5 Hari, Ternyata Begini Caranya