Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Makan Mangga Bisa Bantu Cegah Penyakit Mematikan yang Ditakuti Kaum Wanita!

Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Makan Buah Mangga Bisa Bantu Cegah Anda Terkena Penyakit Mematikan yang Ditakuti Kaum Wanita, Cobain Sekarang!

Sajiansedap.com - Bagi anda pecinta mangga harus tahu hal baik ini.

Mangga menjadi satu di antara buah yang populer di dunia.

Tak hanya manis, mangga juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Resep Es Mangga Agar Markisa Enak Ini Tampil Cantik Dan Menyegarkan

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, mangga kaya akan protein, serat, vitamin C, vitamin A, asam folat, vitamin B-6, vitamin K dan kalium.

Wah ternyata kandungan mangga sangat baik untuk kesehatan ya.

Kira-kira, apa ya manfaat dari buah mangga?

Mari kita simak bersama ulasan berikut ini.

Mangga Bisa Cegah Kanker

Mungkin banyak yang belum tahu, mangga merupakan superfood pencegah kanker, lo.

Ssoquercitrin, astragalin, fisetin, galic acid dan methylgallat adalah beberapa senyawa terkandung di dalam mangga yang beperan aktif mencegah kanker.

Terutama kanker payudara, prostat, dan leukemia.

Baca Juga: Terbongkar Cara Bikin Ketan Mangga Legit dan Manis Ala Thailand, Pemula Pun Bisa Saking Gampanganya

Baca Juga: Resep Es Mangga Agar Markisa Enak Ini Tampil Cantik Dan Menyegarkan

Kelebihan lainnya, mangga juga bisa dikonsumsi begitu saja.

Kabar baiknya lagi, sejumlah senyawa yang disebut di atas pun tidak akan mengalami kerusakan akibat pemanasan bila mangga dimasak.

Jadi, sekarang kita bisa mencegah kanker payudara dengan cara yang enak, kan?

Mangga Memperkuat Imunitas dan Turunkan Kolesterol

Warna oranye dan kuning pada mangga menunjukkan, buah yang satu ini mengandung banyak betakaroten.

Setelah diserap tubuh, betakaroten akan diubah menjadi vitamin A dengan berbagai manfaatnya.

Salah satunya, meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: Resep Tim Udang Tahu Aroma Serai Enak, Menu Makan Siang yang Aromanya Sedap Banget

Anda yang bermasalah dengan kolesterol juga sangat baik mengonsumsi mangga.

Penelitian menunjukkan, mangga kaya akan fiber (serat) dan mengandung pectin yang ampuh menurunkan kolesterol jahat.

Luar biasa, kan?

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

Nah, makin tertarik untuk menyetok buah mangga di rumah?

Mumpung sedang musimnya, mangga yang manis atau sedikit masam bisa kita temukan dengan mudah di pasaran.

Baca Juga: Cuma Semprotkan Baking Soda dan Sabun Pada Tanaman, Hal Menakjubkan Ini Akan Langsung Terjadi! Enggak Bakal Nyangka

Tinggal pilih yang sesuai dengan selera keluarga.

Yuk, cegah kanker payudara dengan cara enak, lewat makan mangga.

Baca Juga: Resep Rempeyek Kacang Kencur yang Enak Dan Gurih Ini Tidak Perlu Ragu Lagi Untuk Disajikan

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT