4. Meningkatkan kekebalan
Jus wortel penuh dengan vitamin dan mineral yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A mempertahankan sel-sel di kulit dan membran mukosa yang juga memainkan peran dalam pertumbuhan dan pemeliharaan sel darah putih.
Vitamin C meningkatkan kadar antibodi yang dilepaskan selama respon imun yang juga merangsang produksi sel darah putih dan membuat mereka lebih tahan terhadap kerusakan.
5. Kesehatan jantung
Wortel yang sarat dengan antioksidan dan serat makanan, bekerja menjaga kesehatan jantung dengan menghilangkan plak dari arteri dan mempertahankan sirkulasi darah.
6. Membuat kulit bercahaya
Kehadiran antioksidan dan mineral penting seperti potasium berkontribusi untuk mencegah degradasi sel, dengan demikian menjaga kulit sehat dan muda.
Nutrisi ini melindungi kulit dari kekeringan, memperbaiki warna kulit dan mengurangi bekas luka atau noda di kulit.
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Jadi Rahasia Bebas Kerutan Widyawati di Usia 69 Tahun, Ini Dia 7 Manfaat untuk #SahabatSayur Kalau Minum Jus Wortel Tiap Hari!
Tabung Masih Penuh Tapi Kompor Gas Mendadak Mati? Coba Taburan Baking Soda ke Kompor dan Siap-siap Kaget Lihat Efeknya
Penulis | : | Siti Afifah |
Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR