Wajib Dicoba! Ternyata Rutin Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur Bisa Buat Tubuh Alami Perubahan yang Tak Terduga

Wajib Dicoba! Ternyata Rutin Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur Bisa Buat Tubuh Alami Perubahan yang Tak Terduga

Sajiansedap.com - Apakah anda sudah eprnah mendengar susu kunyit?

Ternyata susu kunyit miliki manfaat yang mencengangkan loh.

Susu kunyit bisa menyerang bakteri dan virus hingga bisa membantu melancarkan peredaran darah.

Susu kunyit merupakan minuman tradisional India dan Ayurveda yang biasanya diminum sebelum tidur.

Baca Juga: Tanpa Sadar Jadi Kebiasaan, Jangan Lagi Campur Susu dengan 4 Bahan ini, No. 1 Sering Banget Dilakukan

Popularitas susu kunyit ini telah meningkat secara signifikan selama beberapa tahun terakhir, dan itu untuk alasan yang bagus.

Penasaran dengan cara membuatnya?

Mari kita simak bersama-sama.

Wajib Dicatat!

Bahan susu kunyit

Minyak kelapa organik - 1 sendok teh

Pasta kunyit - 1/4 sendok teh

Susu almond (atau susu pilihan Anda) - 1 cangkir

Madu

Baca Juga: Tips Pasti Jadi Bikin Pie Susu Teflon Anti Gosong! Pemula Pun Bisa Jago Kalau Tahu Trik yang Satu Ini

Baca Juga: Selama ini Kita Salah Besar, Makanan yang Tersedia di Meja Makan ini Ternyata Punya Kalsium Lebih Tinggi Daripada Susu, Coba Masak Sekarang!

Instruksi:

Campur semua bahan kecuali madu dalam panci, masak dengan api sedang, tetapi jangan biarkan campuran mendidih.

Lalu angkat susu dari api.

Setelahnya, tambahkan madu secukupnya.

Biarkan dingin dan minum.

Orang yang sudah mencoba susu kunyit melaporkan pencernaan lebih lancar dan tidak ada lagi merasa kembung setelah makan.

Pengguna lain melaporkan bahwa susu kunyit sebagai pereda nyeri artritis yang signifikan.

Tidak hanya itu, wanita yang minum susu kunyit secara teratur melaporkan bahwa kulitnya sehat.

Susu kunyit kaya akan antioksidan, sehingga menghancurkan radikal bebas dan mencegah kerusakan kulit.

Baca Juga: 2700 Ibu Memberikan Anaknya Susu Kental Manis Untuk Diminum, 14,5 Persen Anak Alami Gizi Buruk dan 29.1 Persen Anak Gizi Kurang

The Journal of Cosmetic Dermatology menerbitkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Kaur C.D. dari Pt. Universitas Ravishankar Shukla Raipur di India, di mana ditemukan bahwa kunyit membantu pemulihan kulit setelah kerusakan akibat radiasi ultraviolet.

Manfaat kesehatan dari susu kunyit

Susu kunyit menyerang infeksi bakteri dan virus.

Ini lah mengapa sangat baik untuk meredakan penyakit yang berhubungan dengan sistem pernapasan.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

Susu mencegah atau memperlambat perkembangan kanker payudara, kanker kulit dan paru-paru, kanker prostat dan usus besar, dll.

Karena sifat anti-peradangannya.

Sifat anti-peradangannya bermanfaat untuk mengelola radang sendi dan tukak lambung.

Susu kunyit meredakan sakit dan nyeri.

Baca Juga: Wajib Dicoba! Minum Campuran Kayu Manis dan Kunyit dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya di Tubuh Anda

Dalam tradisi Ayurveda, susu kunyit dianggap sebagai pembersih darah yang berharga.

Ini merevitalisasi dan meningkatkan sirkulasi darah.

Susu adalah detoksifikasi hati alami.

Susu adalah sumber kalsium yang bagus, yang diperlukan untuk tulang yang sehat dan kuat.

Susu kunyit adalah antiseptik yang kuat, sehingga meningkatkan kesehatan usus.

Susu kunyit berhasil meredakan kram menstruasi.

Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Menyimpan Tomat agar Awet Sampai 2 Bulan Sampai Manfaat Celupkan Ayam dalam Air Es

Membantu memecah lemak makanan, oleh karena itu membantu manajemen berat badan yang sehat.

Susu kunyit hangat menghasilkan triptofan, asam amino yang menyebabkan tidur nyenyak.

Baca Juga: Resep Cah Brokoli Hioko Enak Ini Tampil Meriah Dengan Rasa Istimewa

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Siap-siap Dapatkan Khasiat Rutin Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur, Tubuh Akan Mengalami Perubahan Tak Terduga

PROMOTED CONTENT