Iseng Taruh Jeruk Nipis dan Mendapatkan Manfaat Tak Terduga
Hal ini dilakukan oleh wanita ini lantaran tak suka dengan rasa air putih yang tawar.
Selain itu, ia juga melakukan hal ini sebagai upaya menghentikan kebiasaannya minum minuman manis.
Namun ternyata dibalik rasanya yang asam, irisan jeruk nipis punya manfaat besar untuk kesehatan.
Baca Juga: Benarkah Air Perasan Jeruk Nipis dan Kecap Bisa Ampuh Obati Batuk? Ahli Bongkar Fakta Sebenarnya
Pasalnya, jeruk nipis sendiri merupakan sumber antioksidan yang sangat baik.
Antioksidan melindungi tubuh dengan mencegah atau menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, atau bahan kimia yang merusak sel.
Tidak hanya vitamin A, B, C, dan D, jeruk nipis juga mengandung kalium, kalsium, serta magnesium.
Melansir laman healthline, berikut manfaat yang bisa didapat dari air jeruk nipis.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR