Beredar Kabar Wanita Bisa Kena Kista Cuma Karena Makan Bayam dengan Tahu, Ahli Bongkar Fakta ini

Makanan cepat saji misalnya, terdapat kandungan hormon yang bisa menyebabkan masalah organ reproduksi.

Justru keduanya sangat sehat jika dikonsumsi.

Soalnya bayam memiliki asam folat, zat besi, kalsium dan vitamin Z yang dapat melindungi kesehatan jantung.

Selain itu, bayam juga bisa mencegah anemia, menangkal kanker, dan menguatkan tulang.

Sementara itu tahu juga tak kalah sehat.

Baca Juga: Beredar Kabar Sayur yang Ditumis Jauh Lebih Sehat Daripada Direbus, Ahli Beberkan Fakta ini

Terdapat kandungan protein, zat besi, isoflavon, dan vitamin E pada makanan lembut ini.

Itu semua bisa melindungi kita dari kanker, menurunkan kadar kolesterol jahat, dan mengendalikan kadar gula darah.

Jadi bisa dipastikan kalau makan bayam dan tahu bersamaan tidak menyebabkan kista.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT