Pori-pori kulit menjadi seakan-akan 'tertutup', sehingga mencegah debu dari luar masuk ke dalam kulit.
Air dingin juga akan memberikan manfaat untuk rambut anda.
Rambut dapat menjadi lebih kuat, lebih sehat dan tidak mudah kusam.
3. Melancarkan Sirkulasi Darah
Mandi air dingin di pagi hari dapat melancarkan sirkulasi darah di dalam tubuh.
Ketika air dingin menyentuh tubuh, maka arteri akan merespon dengan menyalurkan darah lebih baik dan lancar ke seluruh tubuh.
Mandi air dingin juga dapat menurunkan tekanan darah, melancarkan pembuluh darah, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR