2. Sebagai Suplemen Kalsium
Kulit telur juga bisa dibuat menjadi suplemen kalsium yang baik untuk tulang.
Cara membuat suplemen kalsium dari kulit telur cukup mudah.
Pertama, bersihkan kulit telur, rebus hingga berbusa lebih kurang 10 menit lalu saring.
Kedua, oven kulit telur yang sudah direbus dengan suhu 200 derajat F selama 10-15 menit hingga kering.
Ketiga, tumbuk hingga lembut.
Suplemen kalsium karbonat dari kulit telur siap dikonsumsi 1 sendok teh sehari.
Hal ini akan membuat tulang menjadi kuat dan mencegah osteoporosis.
3. Odol
Baca Juga: Waspada! 4 Alat Dapur Ini Ternyata Simpan Segudang Bakteri Sumber Penyakit, Perhatikan Sekarang Juga
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Penulis | : | Rafida Ulfa |
Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR