Benarkah Minum Satu Gelas Jus Tomat Setiap Hari Bisa Mencegah Penyakit Jantung? Berikut Penjelasan Faktanya

Manfaat Tomat dan Penyakit Kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular menjadi salah satu penyebab atas sebagian besar kematian di Amerika Serikat.

Orang dapat mengurangi faktor risiko tertentu, seperti merokok, tetapi tidak mungkin untuk mengakali faktor lain, seperti usia.

Jadi, seiring pertambahan usia, mencari cara untuk mengurangi risiko kardiovaskular semakin penting.

Nutrisi sangat penting untuk kesehatan yang baik, dan kesehatan jantung tidak terkecuali.

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Coba Semprot Baking Soda Pada Tanaman Tomat dan LIhat Hasil Tak Terduganya

Baca Juga: Duh, Yakin Masih Mau Simpan Tomat dalam Kulkas Setelah Tahu Fakta ini? Bisa-bisa Kita Semua Malah Jadi Rugi Besar

Sekarang, satu studi baru telah bertanya apakah konsumsi jus tomat tawar mungkin merupakan intervensi yang hemat biaya.

Penulis penelitian menjelaskan bagaimana tomat "mengandung berbagai senyawa bioaktif, seperti karotenoid, vitamin A, kalsium , dan asam gamma-aminobutyric, yang dapat memainkan peran dalam menjaga kesehatan fisik dan psikologis, termasuk pencegahan [penyakit kardiovaskular]."

Pendorong utama penyakit kardiovaskular adalah aterosklerosis, yang terjadi ketika plak menumpuk di dalam pembuluh darah.

PROMOTED CONTENT