Gak Nyangka! Ternyata Makanan Enak ini Bisa Jadi Penyebab Radang Paru-Paru dan Lebih Berbahaya Dari Sebungkus Rokok, ini Alasannya

Gak Nyangka! Ternyata Makanan Enak ini Bisa Jadi Penyebab Radang Paru-Paru dan Lebih Berbahaya Dari Sebungkus Rokok, ini Alasannya

Sajiansedap.com - Tahukah anda, makanan enak ini bisa jadi makanan penyebab radang paru-paru bahkan lebih berbahaya dari rokok.

Makanan penyebab radang paru-paru ini juga biasa dikonsumsi masyarakat di Indonesia.

Untuk itu, segera jauhi makanan penyebab radang paru-paru.

Baca Juga: BERITA POPULER: Tambahkan Satu Bahan ini Saat Membuat Bakwan Sampai 4 Makanan Penyebab Kista

Radang paru-paru atau pneumonia disebabkan oleh infeksi, virus, atau bakteri.

Pneumonia bisa terjadi setelah selesma atau flu atau muncul sendiri.

Berikut ini gejala dari pneumonia.

Mari kita simak bersama-sama ulasannya.

Gejala radang paru-paru

Biasanya kita akan mengalami batuk hebat yang menghasilkan banyak dahak.

Bisa juga terjadi karena demam dan mungkin juga merasa nyeri tajam jika menarik napas dalam-dalam, yang disebut pleurisy.

Penyakit ini dapat menjadi penyakit seumur hidup jika tidak segera diobati.

Baca Juga: STOP dari Sekarang! 4 Makanan Gurih Ini Ternyata Jadi Penyebab Utama Kista yang Sebabkan Petaka Bagi Kaum Perempuan

Baca Juga: Renggut Nyawa Dr. OZ di Umur 39 Tahun hingga Tubuhnya Kurus Kering, Kebiasaan Makan ini Bisa Jadi Penyebabnya

Juga mengancam kehidupan paru-paru jika tidak ditangani dengan tepat waktu.

Jika kita mengkhawatirkan apakah mengalami pneumonia, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Dokter mungkin memerintahkan melakukan rontgen dada dan memperoleh antibiotik.

Demi kesehatan paru-paru, mulai sekarang juga kurangi mengonsumsi makanan berikut ini.

Makanan Penyebab Radang Paru-Paru

Paru-paru merupakan salah satu organ penting dalam tubuh.

Untuk itu, kita juga harus menjaga kesehatan paru-paru.

Selain rokok, mulai sekarang harus mengurangi makanan berikut ini demi kesehatan paru-paru.

Baca Juga: Epy Kusnandar Pernah Idap Kanker Otak Sampai Divonis Usianya Tinggal 4 Bulan, Makanan yang Sering Dimakan Malam Hari Ini Bisa jadi Pemicunya

1. Karbohidrat Olahan

Berdasarkan studi yang diterbitkan pada Maret 2016 oleh Cancer Epidemioly, Biomarkers and Prevention, orang yang mengonsumsi makanan tinggi gula memiliki risiko mengidap penyakit paru lebih tinggi dibandingkan yang tidak.

Yup! kandungan gula yang terkandung dalam makanan karbohidrat olahan sangatlah tinggi.

Lebih baik kita memilih karbohidrat kompleks seperti beras merah, buah-buahan, roti gandum, dan sayuran.

Tak hanya mengandung gula tambahan, kaya serat dan juga membantu turunkan kolesterol.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

2. Daging Panggang

Pengolahan daging dengan cara dipanggang kerap kali dikaitkan dengan risiko mengidap kanker paru-paru.

Soalnya, menurut penjelasan dr. Rohs, seorang ahli onkologi toraks di Rumah Sakit Mount Sinai di New York, memanggang dapat melepaskan hidrokarbon poliksklik yang dapat masuk ke dalam daging sehingga menyebabkan konsumen berisiko terkena kanker.

Jika tetap ingin makan daging panggang, sebaiknya kita panggang daging sampai matang tapi jangan sampai gosong.

Pastikan juga kita memakan daging panggang dalam jumlah yang wajar alias enggak berlebihan, ya.

Baca Juga: Jessica Iskandar Idap Penyakit Takikardia sampai Disebut Gagal Nikah, Awas Makanan yang Sering Dikonsumsi pada Pagi Hari ini Bisa jadi Penyebabnya

3. Makanan yang Mengandung Arsenik

Yup! beberapa makanan mengandung zat arsenik juga dapat memicu penyakit meski dalam jumlah yang tak mematikan.

Misalnya saja beras, jus apel, seafood, hingga unggas mengandung arsenik dalam jumlah kecil.

Ada penelitian yang membuktikan bahwa seseorang yang terpapar zat arsenik atau mengonsumsi zat ini dalam jumlah banyak, bisa berisiko mengidap kanker paru-paru.

Hal ini dibuktikan dari penelitian dengan 950 orang Bangladesh yang mengonsumsi air minum dengan kandungan arsenik yang lebih tinggi.

Hasilnya, sebagian besar mengalami gangguan fungsi paru-paru dibandingkan yang tidak terpapar

Tapi tenang, kita bisa mengonsumsi makanan yang mengandung jumlah arsenik rendah, tapi jangan terlalu sering ya.

Baca Juga: Renggut Nyawa Anak Susi Pudjiastuti Saat Tidur, Makanan Sejuta Umat ini Bisa Jadi Penyebab Gagal Jantung, Wajib Hindari!

4. Makanan yang Mengandung Lemak Jenuh Tinggi

Dilansir dari halodoc.com, hasil studi yang diterbitkan pada Journal of Clinical Oncology menemukan adanya hubungan asupan lemak jenuh dengan peningkatan risiko terkena kanker paru-paru.

Bahkan, mereka yang mengkonsumsi makanan lemak jenuh memiliki risiko mengidap kanker paru-paru daripada mereka yang tidak.

Fyi, makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi adalah mentega, keju, makanan dengan lemak hewan, daging olahan dan lain sebagainya.

Yup, kita tetap boleh kok, mengonsumsi makanan tersebut tapi dalam batas yang wajar, ya.

Baca Juga: Makanan Penyebab Kanker Hidung, Lauk Favorit Orang Indonesia ini Bisa Jadi Penyebabnya

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT