Tak Selamanya Sehat, Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Hindari Minum Air Kalapa! Ahli Ungkap Fakta Dibaliknya

Tak Selamanya Sehat, Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Hindari Minum Air Kalapa! Ahli Ungkap Fakta Dibaliknya

SajianSedap.com - Air kelapa sangat segar untuk menghilangkan dahaga di tubuh.

Selain itu, Air kelapa bahkan sering dicari banyak orang karena khasiatnya yang baik untuk tubuh.

Tak hanya airnya, daging, daun dan pohon kelapa dikenal memiliki berbagai kegunaan untuk kehidupan sehari-hari.

Air kelapa baik untuk kesehatan karena diketahui memiliki kandungan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, natrium, dan protein.

Selain itu, minuman ini juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, ribpflavin, dan vitamin C yang baik bagi tubuh.

Baca Juga: Delicious Ayam Tumis Tomat Hijau, Simple Dish Ready in 20 Minutes

Baca Juga: Comforting Soto Mie Daging, Weeknight Soup That Will Feed a Crowd

 

Meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa, lho!

Berdasarkan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu, orang dengan kondisi berikut ini sebaiknya hindari minum air kelapa.

Jangan Minum Air Kelapa dalam Kondisi Ini

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal tersebut karena kandungan potasium pada air kelapa bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

 

Tak hanya membebani ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pada air kelapa pun berdampak buruk bagi penderita jantung.

Baca Juga: Enggak Nyangka, Bukan Cuma jadi Pembungkus Ketupat, Air Rebusan Daun Kelapa Ternyata Ampuh jadi Obat Berbagai Penyakit Berbahaya ini!

Baca Juga: Mulai Hari ini Tambahkan Minyak Kelapa dengan Takaran Segini Saat Masak Nasi, Jangan Kaget JikaTubuh Jadi Semakin Langsing

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang mempengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang tinggi membuat minuman yang satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita diabetes.

Hal ini karena kandungan gula yang ada dalam air kelapa bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

4. Penderita iritasi usus

Rupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.

Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan. 

Baca Juga: Mulai Hari ini Tambahkan Minyak Kelapa dengan Takaran Segini Saat Masak Nasi, Jangan Kaget JikaTubuh Jadi Semakin Langsing

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Dikira Sehat Ternyata Minum Air Kelapa Bisa Datangkan Hal Mengerikan Pada Tubuh! Simak Penjelasannya

5. Orang-orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu

Ada juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Obat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.

Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.

Nah, jadi jangan sembarangan memberi air kelapa muda untuk orang-orang dengan kondisi tersebut ya!

Baca Juga: Bukan Cuma Buat Masakan, Minun Langsung Santan Kelapa Ternyata Bisa jadi Obat Alami Penyakit Berbahaya ini! Coba Sekarang

Baca Juga: Bukan Cuma Buah dan Airnya Saja, Ternyata Akar Kelapa Miliki Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan, Terutama Penderita Maag

 

 

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.id dengan judul Dijuluki Air Segudang Manfaat, Siapa Sangka Orang-orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa! Segera Hindari 

PROMOTED CONTENT