Jangan Anggap Remeh, Wanita Ini Rutin Minum Jus Timun Selama 7 Hari dan Hasilnya Bikin Kaget!
Sajiansedap.com - Apakah anda pernah meminum jus timun?
Seorang wanita bernama Brittany Natale menjelaskan apa yang ia rasakan setelah satu minggu minum jus timun.
Minum jus timun ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Melansir dari Popsugar, timun mengandung vitamin A dan kalium, yang penting untuk perkembangan tulang, dan memperkuat sistem saraf.
Hanya dengan 17 kalori per cangkir, air timun menjadi camilan rendah kalori yang ideal.
"Mereka juga kaya akan antioksidan yang disebut cucurbitacins," SaVanna Shoemaker, MS, LD, ahli gizi diet pada Popsugar.
Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Karena itulah, Natale mencoba untuk minum jus timun selama tujuh hari.
Kira-kira bagaimana ya hasilnya?
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR