Ajaib! Dalam 5 Menit Diare Dapat Dihentikan dengan Makanan Murah ini, Wajib Tahu!

Kentang

Kentang mengandung tepung postasium yang tinggi.

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, makanan yang bertepung tinggi ampuh meningkatkan jumlah tinja.

Mengolah kentang pun bisa dengan cara direbus atau dikukus, jangan digoreng!

Soalnya, kalau digoreng, makanan berminyak akan menegangkan otot dinding saluran cerna sehingga membuat diare semakin parah.

Kalau sudah direbus atau dikukus, jangan lupa mengupas kulit kentang, ya.

Meski kulit kentang membantu menurunkan kadar gula darah, namun, kulitnya justru kaya serat yang bisa membuat BAB semakin lancar.

Baca Juga: Salah Kaprah! Kebiasaan Memasak Seperti Ini Justru Membuat Masakan Jadi Semakin Berbahaya

Baca Juga: Semalam Tidur Tanpa Bantal, Perempuan ini Rasakan Hal Ajaib Pada Tubuhnya Setelah Bangun di Pagi Hari, Gak Bakal Nyangka

Pisang

Banyak yang mengira kalau jambu biji ampuh menyembuhkan diare.

Namun, buah yang disarankan untuk dikonsumsi adalah pisang.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT