Ajaib! Cuma Pijat Wajah dengan Es Batu di Malam Hari, Kulit Wajah Akan Tampak 10 Tahun Lebih Muda! Coba Buktikan Sekarang!

Ajaib! Rajin Pijat Wajah dengan Es Batu di Sebelum Tidur, Kulit Wajah Akan Tampak 10 Tahun Lebih Muda! Coba Buktikan Sekarang!

SajianSedap.com - Selain berat badan, kebersihan wajah menjadi aspek yang paling penting.

Banyak orang yang ingin memiliki wajah mulus dan cerah.

Namun, biasanya kita tak ada waktu untuk sekedar perawatan karena sibuk kerja.

Ataupun harga dari skincare-skincare dipasaran yang sangat mahal.

Baca Juga: Bisa Jadi Peluang Usaha di Tengah Pandemi, Survey #KemilauKulinerIndonesia Ungkap 3 Kuliner Indonesia yang Paling Digemari

Baca Juga: Cara Membuat Kuah Tom Yam Seenak Restoran Thailand, Enggak Perlu Beli Bumbu Instan!

Alasan-alasan tersebut membuat kita sering memilih untuk tidak merawat diri.

Tapi ternyata ada solusinya yang tak butuh waktu lama dan murah, lho!

Cukup lakukan 4 kegiatan ini malam hari sebelum tidur, wajah pasti akan dapatkan hasil yang optimal!

1. Pijat wajah dengan es batu

Ingin mendapatkan kulit wajah yang halus?

Yuk lakukan perawatan dengan es batu setiap malam atau sebelum tidur.

Cuci muka seperti biasa kemudian isi kantung plastik dengan es batu.

Pijat lembut dengan kantung es di sekitar wajah dan leher selama tiga menit.

Cara di atas bisa mencegah keriput dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga: Coba Campurkan Telur dan Jus Mentimun 4 Kali Seminggu, Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi Pada Wajah Dalam Waktu 20 Menit!

Baca Juga: Enggak Perlu Perawatan Mahal! Cuma Pakai Biji Lemon Jerawat di Wajah Bakal Hilang Seketika! Coba Buktikan

2. Minum air putih sebelum tidur

Fungsi air pada kulit adalah sebagai pelindung

Artinya, Moms perlu mencegah terjadinya kekurangan cairan agar kulit tetap sehat.

Kenneth Ellner, M.D., seorang dermatologist di Atalnta mengungkapkan cukup air dapat menghapus kerutan atau garis halus sebagai tanda dari penuaan dini.

Asupan air yang cukup juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga Ibu tak perlu takut kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari hingga polusi.

Yuk, mulai kebiasaan rajin minum air putih agar kulit juga tetap terhidrasi.

3. Rajin membersihkan wajah

Malam hari ternyata menjadi hal penting untuk wajah.

Menurut penelitian yang salah satunya dilakukan di University of California, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat kita tidur.

Baca Juga: Jangan Dibuang! Coba Cuci Muka dengan Air Cucian Beras dan Lihat Perubahan Luar Biasa di Wajah dalam Seminggu

Baca Juga: Rela Habiskan 1 Miliar Agar Lebih Cantik, Penyanyi Dangdut Ini Terima Kenyataan Pahit Alami Kelumpuhan Usai Lakukan Operasi Plastik!

Pada malam hari, sel kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat polusi dan matahari akan mengalami regenerasi. Untuk itu, kulit perlu dibersihkan sebelum tidur.

Ahli dermatologi, Dr. Doris Day, yang ikut dalam penelitian itu memaparkan hasil survei, bahwa kebanyakan orang tidak membersihkan muka dengan benar.

“Salah satu caranya adalah menggunakan air dengan suhu hangat untuk membersihkan kotoran dan minyak. Memilih pembersih yang memang cocok juga berpengaruh,” ujarnya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

4. Pastikan tidur cukup

Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.

Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.

Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.

Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar. (Gisela Niken)

Baca Juga: Wanita ini Iseng Basuh Wajah Pakai Air Baking Soda Selama 7 Hari, Perubahan Kulitnya Langsung Bikin Pangling! Begini Cara Membuatnya

Baca Juga: Tetap Segar Walau Terbang Berhari-Hari, Ternyata ini Makanan Rahasia Pramugari Supaya Tubuh Kuat dan Wajah Segar, Ibu-Ibu Wajib Baca!

PROMOTED CONTENT