Perokok Wajib Tahu, Makan Bawang Putih 2 Kali dalam Seminggu, Jangan Kaget dengan Efek Tak Terduga ini pada Paru-paru!

Setelah mengonsumsi jahe, pasti nafas jadi jauh lebih lega dan tidak seberat saat masih merokok.

2. Nanas

Kalau mau makan buah, disarankan untuk makan nanas.

Nanas dipercaya mampu membersihkan nikotin karena mengandung enzim blomerain yang bisa jadi penangkal segala penyakit akibat pengatuh nikotin.

Buah ini bisa jadi pilihan camilan lo, karena rasa manisnya bisa membuat perokok berhenti menginginkan rokok.

Tapi tentunya rasa manisnya harus sehat dan datang dari gula alami. 

Baca Juga: Sering Minum Susu Setiap Hari? Ternyata Hal Mengerikan Ini Justru Bisa Terjadi dalam Tubuh, Lo! Gak Nyangka

3. Jeruk Bali

Nih, ada pilihan buah lain untuk camilan yang bukan hanya manis, tapi juga ampuh untuk membersihkan paru-paru perokok.

Berdasarkan penelitian dari Dr. Corrine Hanson, jeruk bali kaya akan vitamin C untuk menghalangi enzim yang bisa mengaktifkan sel kanker paru-paru akibat nikotin.

Baca Juga: Iseng-iseng Seminggu Tak Makan Nasi, Artis Cantik ini Kaget Lihat Hasil yang Didapatkannya! Gak Disangka-sangka

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

PROMOTED CONTENT