Lebih Ampuh dari Obat, Cuma Minum Satu Gelas Air Beras Setiap Hari, Jangan Kaget saat Rasakan Efek Tak Terduga ini untuk Tubuh!

Lebih Ampuh dari Obat, Cuma Minum Satu Gelas Air Beras Setiap Hari, Jangan Kaget saat Rasakan Efek Tak Terduga ini untuk Tubuh! 

SajianSedap.com - Saat akan memasak nasi, kita pasti akan mencuci beras terlebih dahulu.

Nah, biasanya air beras itu akan terbuang sia-sia.

Padahal air beras ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh, lho!

Masa sih?

Enggak perlu repot, yang perlu dilakukan cukup mudah, yakni rebus beras dalam air bersih dalam panci.

Baca Juga: Gak Nyangka! Minum Soda Di Tengah Panas Terik Justru Membuat Tambah Haus, Kok Bisa?

Baca Juga: Enggak Nyangka, Rutin Minum Teh Hijau Selama Seminggu, Wanita ini Kaget dengan Perubahan pada Tubuhnya!

Setelah nasi matang, tiriskan air dalam mangkuk.

Air beras pun langsung bisa dikonsumsi.

Bisa dijadikan sebagai obat, ini manfaat jika meminum air beras setiap hari untuk tubuh.

1. Obat terbaik untuk demam

Air beras ini bisa digunakan sebagai obat demam alami.

Hal ini dikarenakan menghambat hilangnya air karena demam dan muntah selama infeksi.

Selain itu, mengembalikan nutrisi yang hilang dan mempercepat proses pemulihan.

2. Mencegah sembelit

Air ajaib ini berlimpah serat dan membantu pergerakan usus halus.

Selain itu, pati merangsang perkembangan bakteri yang berguna di perut.

Baca Juga: Ahli Bongkar 5 Makanan Sedap yang Ampuh Kencangkan dan Besarkan Payudara Secara Alami, Ibu-Ibu Wajib Tahu!

Baca Juga: Enggak Nyangka, Cuma dengan Rutin Makan Tempe dan Tahu Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan yang Ditakuti Banyak Wanita ini!

3. Mencegah dehidrasi

Air beras sangat bermanfaat di musim panas, karena Anda mengeluarkan banyak air melalui keringat.

Ini dapat menghambat dehidrasi tubuh dan hilangnya nutrisi.

4. Mengobati diare

Air ini sangat baik untuk mengobati diare, baik orang dewasa maupun anak-anak.

Bayi baru lahir lebih rentan terhadap infeksi dan pernyakit seperti diare sehingga harus diobati karena menyebabkan dehidrasi berat.

Selain itu, menurut sebuah penelitian, air beras memberikan efek yang lebih banyak dalam mengobati diare dengan mengurami volume dan frekuensi keluaran tinja pada bayi.

Baca Juga: Enggak Perlu Ke Salon, Coba Gunakan Air Rendaman Kangkung dan Rasakan Hal Menakjubkan ini Pada Rambut Anda

5. Sumber energi yang baik

Air beras banyak mengandung karbohidrat, artinya bisa memberi banyak energi.

Karbohidrat sangat penting untuk energi dan air beras juga dapat mencegah rasa kelelahan.

Karena itu, disarankan minum segelas air beras ini di pagi hari.

6. Perlindungan matahari

Konsumsi air beras dapat sangat membantu untuk terlindung dari panas matahari.

Sebuah zat hadir dalam air beras yang disebut oryzanol, memerangi sinar UV dari matahari.

Baca Juga: Cara Membuat Bakso yang Enak dan Kenyal Seperti Buatan Pedagang Langganan, Wajib Lakukan 6 Hal ini

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

7. Mencegah kanker

Salah satu manfaat terbesar dari air beras adalah fakta bahwa itu dapat membantu dalam masalah kanker.

Dengan mengonsumsi teratur air beras bisa mencegah beberapa jenis kanker.

8. Mencegah alzheimer

Meski belum dikonfirmasi, beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi air beras dapat mencegah terjadinya alzheimer. (Nila Kusuma Pratiwi)

Baca Juga: Merasa Tidak Punya Tenaga di Pagi Hari? Coba Konsumsi Makanan ini dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya Bagi Tubuh

Baca Juga: Enggak Nyangka, Cuma Campurkan Kuning Telur Bebek dan 2 Sendok Gula Selama 10 Menit Ternyata Ampuh Jadi Ramuan Alami Diatas Ranjang

PROMOTED CONTENT