Dianggap Sehat dan Kaya akan Manfaat, Ternyata inilah Bahaya Terlalu Banyak Memakan Tomat, Wajib Tahu!

1. Nyeri sendi

Dilansir dari Medical Daily, efek samping paling umum saat mengonsumsi tomat berlebihan adalah pembengkakan dan nyeri.

Ini disebabkan karena tomat kaya akan racun solanin yang merupakan senyawa yang membangun kalsium dalam jaringan.

Apabila jumlahnya berlebihan pada tubuh, hal ini akan menyebabkan peradangan dan nyeri tubuh.

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Tomat yang Dikira Sehat Ternyata Simpan 8 Bahaya Ini Untuk Tubuh! Waspadai Mulai Sekarang

Baca Juga: Resep Kroket Singkong Jamur Saus Tomat Enak Ini Terasa Lebih Nikmat Disantap Saat Hangat

2. GERD

Tomat kaya akan kandungan asam sitrat dan malat.

Ketika terlalu banyak zat ini menumpuk di dalam tubuh, organ akan dikemas dengan senyawa tersebut yang menyebabkan gastroesophageal reflux disease (GERD).

Hal ini dikarenakan zat tersebut akan menambah jumlah asam lambung yang digunakan oleh tubuh untuk memecah makanan yang makan.

Oleh karena itu bagi mereka yang memiliki penyakit asam lambung tidak disarankan untuk mengonsumsi tomat terlalu banyak.

PROMOTED CONTENT