Tak hanya mengurangi porsi makan dan tetap merasa kenyang, ia pun menyadari energinya lebih meningkat.
Terutama di siang hari setelah makan siang.
Hingga pada minggu ke-2, Taylor menimbang berat badannya.
Hasilnya, ia mengalami penurunan bobot hampir 1 kg.
Walau bukan angka yang besar, tetapi ini cukup signifikan sebab Taylor sama sekali tidak melakukan diet maupun olahraga penurunan berat badan.
Jika Anda ingin coba menurunkan berat badan tanpa olahraga maupun diet, cara ini bisa dicoba loh.
Baca Juga: Cara Mengoreng Rengginang Agar Mekar Sempurna dan Renyah Tahan Lama! Gampang Banget Dicontek
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Minum 2 Gelas Air Putih Tiap Sebelum Makan, Ini yang akan Terjadi pada Tubuh!
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR