Mas Karyo Meninggal Mendadak Usai Bermain Futsal, 4 Makanan Sehari-hari ini Bisa Rusak Tubuh dan Jadi Penyebabnya

3. Makanan yang digoreng

Beberapa studi mengaitkan konsumsi makanan yang digoreng, seperti kentang goreng, ayam goreng dan camilan goreng, sangat cepat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Metode memasak ini meningkatkan produksi lemak trans.

Ini adalah sejenis lemak yang meningkatkan kolesterol jahat dan menurunkan kolesterol baik.

Tentu saja ketika kolesterol jahat naik maka ini berbahaya bagi jantung.

4. Soda

Apapun jenisnya soda cukup berbahaya bagi tubuh terutama jantung.

Sebuah studi mengatakan bahwa orang yang meminum soda ini memiliki risiko terkena penyakit kardiovaskular lebih tinggi.

Soda juga bisa memicu obesitas dan diabetes mellitus karena dapat mengubah sistem bakteri di saluran pencernaan.

Baca Juga: Aneh Tapi Nyata, Wanita Indonesia Ini Nikahi 100 Pria Tapi 99 Suaminya Tewas Saat Malam Pertama dengan Tubuh Membiru

PROMOTED CONTENT