Lebih Manjur dari Obat, Cuma Minum Air Jahe Setiap Pagi, Ternyata Ampuh Obat Alami Cegah Penyakit Mematikan Ini
SajianSedap.com - Obat alami bisa didapatkan dari bumbu dapur, sayura, buah-buahan dan lain-lain.
Salah satu bumbu dapur yang sering dijadikan obat alami adalah jahe.
Jahe memang dikenal sebagai tumbuhan temulawak yang baik untuk kesehatan tubuh.
Jahe bahkan kerap kali dicampurkan dalam ramuan tradisional yang dipercaya memberikan kesembuhan untuk berbagai penyakit.
Jahe juga bahkan menjadi bumbu dapur yang dicari agar menjaga tubuh dari berbagai virus dan penyakit.
Bahkan, seperti dikutip dari situs Health and Wellness, mengonsumsi air jahe secara rutin setiap pagi ternyata punya manfaat yang tak terduga, lho!
Berikut ini 7 manfaat yang akan dirasakan bila rutin minum air jahe setiap pagi:
1. Kekebalan Tubuh Alami Semakin Kuat
Jika Anda sering terserang flu atau sering sakit, itu berarti kekebalan tubuh sangat membutuhkan perhatian.
Tidak perlu khawatir, air jahe memberikan sistem kekebalan tubuh dan juga meningkatkan sirkulasi darah, serta menawarkan antibiotik alami.
2. Terhindar dari Kanker
Baca Juga: Makan Sayur Bayam dan Tahu Disebut Bisa Sebabkan Kista, Ini Penjelasannya Menurut Ahli
Cukup banyak penelitian telah membuktikan potensi jahe untuk memerangi kanker, terutama untuk kanker ovarium.
Banyak penelitian telah membuktikan kemampuan jahe untuk menghancurkan sel-sel kanker di indung telur.
3. Mengobati Iritasi Usus
Pasien dengan kondisi iritasi usus sangat disarankan untuk mengonsumsi air jahe atau teh jahe secara teratur.
Sebab hal ini akan menenangkan gejalanya dan mengobati iritasi secara perlahan.
4. Mencegah Alzheimer
Mengonsumsi jahe setiap hari memiliki potensi untuk memperlambat kematian sel otak seseorang.
Termasuk mencegah gejala Alzheimer.
5. Menurunkan Berat Badan
Siapa sangka ternyata jahe dapat menekan dan merangsang nafsu makan.
Ia akan membakar lemak dalam jumlah yang lebih besar dan membuat Moms merasa kenyang lebih lama, yang membuatnya ideal untuk menurunkan berat badan.
Ini juga membantu perut Moms dalam produksi asamnya.
6. Membentuk Otot Perut
Setelah berolahraga, otot-otot yang sakit harus ditenangkan.
Itu sebabnya Anda harus makan jahe atau makanan apa pun yang mengandung jahe.
Ini paling efektif jika dikonsumsi sebelum minum atau makan apa pun di pagi hari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini juga dapat membantu otot-otot Anda dalam proses pemulihan.
7. Mempertahankan Tingkat Glukosa
Jahe sangat berkhasiat untuk mengurangi gula darah.
Dan itu sangat penting untuk menjaga kadar gula Moms karena memiliki efek besar pada kedua tingkat energi dan berat badan.
Jahe memiliki banyak kelebihan yang ditawarkan dan Anda benar-benar harus mempertimbangkan untuk memasukkannya ke dalam diet harian.
Penulis | : | Rafida Ulfa |
Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR