Sering Dianggap Gak Nyaman, Siapa Sangka Tidur Tanpa Bantal Ternyata Simpan Hal Tak Terduga untuk Tubuh, Enggak Nyangka

Ketika otot leher dan punggung mengalami regangan berlebihan untuk jangka waktu yang lama, rasa sakitnya akan menjadi semakin kronis.

3. Baik Untuk Kulit Wajah

Saat tidur menggunakan bantal, maka pipi akan menempel pada bantal dan mengakibatkan sirkulasi darah berhenti.

Kulit wajah yang ditekan selama berjam-jam tak bagus, loh.

Ketika wajah kamu menekan bantal, maka kulit tidak bisa berkeringat dan bernafas.

Selain itu, debu dan kotoran yang terdapat dalam bantal kamu akan dengan mudah masuk ke dalam pori-pori wajah.

Baca Juga: Enggak Usah Perawatan Mahal, Coba Rendam Kaki dengan Campuran Baking Soda dan Air Hangat Selama 20 Menit, Hal Baik Ini Akan Langsung Terjadi

Baca Juga: Benarkah Mencuci Daging Ayam Mentah Sebelum Masak Berbahaya, Simak Penjelasannya Menurut Ahli

4. Menghindari Nyeri Punggung

Tidur tanpa bantal merupakan obat terbaik untuk mencegah dan mengobati sakit punggung.

Tidur tanpa bantal juga memungkinkan tulang belakang untuk sepenuhnya beristirahat dengan baik untuk mengurangi rasa sakit di leher.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT