Ketiganya bisa mengganggu proses pencernaan yang sedang berjalan di tubuh.
Selain itu, terlalu banyak air saat makan juga membuat nutrisi dalam makanan rusak sebelum dicerna.
Jika tidak segera diubah, kebiasaan ini juga bisa meningkatkan beberapa risiko penyakit di antaranya sebagai berikut :
Baca Juga: AWAS! Minum Air Putih Sisa Semalam Ternyata Simpan Bahaya yang Tak Disangka-sangka Ini untuk Tubuh!
1. Obesitas
2. Diabetes
3. Asam Urat
4. Kolestrol
5. Peningkatan kadar trigliserida
Nah, masih mau bandel dan terus minum saat sedang makan?
Mulai sekarang, jangan sampai minum air putih setelah makan agar tak mengalami berbagai bahaya kesehatan.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Siti Afifah |
Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR