Biasa Makan Menggunakan Tangan Ternyata Bisa Menyebabkan Tubuh Mengalami Kenaikan Berat Badan, Kok Bisa?

Pendapat Peneliti Makan Menggunakan Tangan

Penelitian yang dimuat dalam jurnal Retailing ini mengatakan, menyentuh makanan secara langsung ternyata meningkatkan pengaruh persepsi kita terhadap makanan.

Dengan kata lain, sebelum makanan itu mencapai mulut, menyentuhnya dengan tangan kosong membuat otak mengira makanan itu lebih lezat dan mengundang selera.

Sayangnya, perasaan tersebut bisa membuat kita 'gagal diet' lho.

Baca Juga: HATI-HATI! Jangan Lagi Makan Nasi dan Pasta Saat Keadaan Dingin karena Bisa Jadi Racun Bagi Tubuh

Baca Juga: Wow! Minum Air Hangat Saat Perut Kosong Setelah Bangun Berikan Manfaat Awet Muda dan Berat Badan Turun

Pasalnya, orang yang makan tanpa alat makan biasanya akan makan dalam porsi yang lebih banyak.

Peneliti membagi 145 orang mahasiswa sebagai sampel penelitian dalam dua kelompok.

Pertama adalah mereka yang diberitahu bahwa mereka harus menjaga pola makannya dan mengurangi kalorinya untuk tetap bugar dan sehat.

PROMOTED CONTENT