Wajib Tahu, Ternyata Kulit Buah Melon Punya Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh! Jangan Sampai Shock Saat Tahu

1. Mengganggu Kadar Gula

Diabetes melitus adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah (glukosa).

Ahli Nutrisi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora mengatakan, kelebihan melon adalah kabar buruk bagi penderita diabetes.

Hal itu dapat menyebabkan kelebihan gula yang dapat meningkatkan kadar gula darah.

Baca Juga: Resep Es Melon Buah Naga Enak, Minuman Segar Untuk Pelepas Dahaga

2. Mengganggu Pencernaan

Kombinasi makanan tertentu dapat mengganggu fungsi normal dari lambung.

Menurut Ayurveda, dalam bukunya Home Remedies, Dr. Vasant Lad menyarankan untuk memakan melon sendirian,tak bersamaan dengan makanan lain juga buah-buahan lain.

Ahli Gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood juga menyarankan agar tidak minum air setelah makan terlalu banyak melon.

Hal itu dapat memengaruhi saluran pencernaan.

PROMOTED CONTENT