Minum air nanas juga merupakan cara cerdas untuk melengkapi dua liter air yang harus Anda minum setiap hari.
Air nanas ringan, tanpa pemanis, dan tidak memiliki tingkat keasaman nanas biasa. Akibatnya, itu enak dan mudah bahkan pada perut yang paling halus.
Nah, berikut ini manfaat buah nanas yang direndam air panas.
Baca Juga: Rutin Minum Obat Alami dari Campuran Nanas dan Madu, Dijamin Asam Urat Langsung Hilang
1. Mengurangi peradangan
Nanas mengandung bromelain, enzim yang melawan peradangan. Bromelain menghancurkan racun yang menyerang jaringan kita, menurut penelitian ini dari Universitas Sri Ramachandra (India) dan menyebabkan rasa sakit, edema, dan retensi cairan.
Air nanas adalah obat alami yang bagus jika Anda menderita radang sendi.
Sebaiknya memulai hari dengan segelas air nanas saat perut kosong sehingga perut dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik, meskipun ini belum terbukti secara ilmiah.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR