SajianSedap.com - Tak terasa, sudah dua minggu Idul Fitri 2020 berlalu.
Selain kebahagiaan kumpul bersama keluarga, Idul Fitri biasanya juga meninggalkan kolesterol dalam tubuh.
Soalnya, semua makanan Idul Fitri identik dengan daging dan santan yang mengandung kolesterol sangat tinggi.
Apalagi, menu di tiap rumah biasanya sama.
Baca Juga: Spesial Saji-Sedap, Begini Cara Memilih Telur yang Segar serta Menyimpannya Agar Tahan Lama
Jadinya, selama beberapa hari bersilahturahmi, kita terus menimbun kolesterol dalam tubuh.
Nah, kalau itu juga yang Anda alami, ada baiknya kita mulai awas diri.
Soalnya, kolesterol merupakan awal dari berbagai penyakit kronis, salah satunya stroke.
Ngeri banget, kan?
Karena itu, mari kita mulai melakukan diet dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat dan rendah kolesterol.
Tenang saja, makanan sehat bukan berarti tidak enak, lo.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR