Rutin Minum Air Rebusan Daun Singkong Setiap Hari, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi di Tubuh

Rutin Minum Air Rebusan Daun Singkong Setiap Hari, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi di Tubuh

Sajiansedap.com - Apakah daun singkong merupakan makanan favorit anda?

Jika iya, maka rajinlah mengonsumsi daun singkong karena makanan tersebut memiliki segudang manfaat loh.

Salah satu khasiat daun singkong adalah menyembuhkan penyakit mematikan, yakni stroke.

Manfaat daun singkong bisa mengatasi stroke karena daun singkong mengandung isoflavon.

Baca Juga: Resep Cup Singkong Bola-Bola Daging Enak, Camilan Imut yang Rasanya Juara

Isoflavon adalah salah satu jenis flavonoid.

Zat isoflavon mampu mengobati tubuh dari stroke dengan cara menurunkan kadar kolesterol LDL yang merupakan kolesterol jahat penyebab stroke.

Selain mengobati stroke daun singkong juga memiliki manfaat lain.

Manfaat Daun Singkong

Zat gizi makro yang ada pada daun singkong di antaranya adalah serat, karbohidrat, dan protein.

Asam amino esensial yang dikandung daun singkong di antaranya, valin, leusin, lisin, isoleusin, dan arganin.

Namun, tidak hanya daunnya saja yang punya manfaat.

Minum air rebusan daun singkong ternyata punya hal baik ini untuk tubuh kita.

Baca Juga: Banyak Pekerjaan Jadi Tertunda karena Corona, Komedian Ini Banting Setir Jadi Petani Timun Suri dan Singkong

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Dari Cara Membuat Singkong Goreng Merekah Ala Pedagang sampai Ashanty Menyesal Sempat Larang Pengasuhnya Berobat

Daun singkong sendiri punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.

Makanya enggak heran kalau rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita.

Dilansir dari Tribun Jatim, berikut ini manfaat minumair rebusan daun singkong setiap pagi!

1. Tingkat kekebalan tubuh

Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung dalam air rebusan daun singkong memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita,lo.

2. Membantu diet

Daun singkong punya kalori yang super rendah.

Baca Juga: Ternyata Begini Cara Membuat Singkong Goreng Merekah Ala Pedagang Gorengan! Mudah dan Pasti Berhasil

Belum lagi ada kandungan serat dan protein yang bikin pencernaan jadi lancar, tapi bikin perut juga tetap kenyang dalam jangka panjang.

3. Meningkat energi

Tak perlu takut jadi lemas habis minum air rebusan daun singkong.

Karena nyatanya, air rebusan daun singkong bisa langsung meningkatkan energi tubuh kita secara drastis.

Keren abis deh!

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :

4. Antioksidan

Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit, radikal bebas, dan pembuang racun dalam tubuh.

Dengan kata lain, dengan meminum air rebusan daun singkong yang penuh antioksidan, kita bisa terhindar dari beragam penyakit, kanker, hingga masalah kulit yang jadi momok zaman sekarang!

Baca Juga: Pantas Jadi Primadona di Nasi Padang, Ternyata Daun Singkong Bisa Jadi Obat Alami Penyakit Mematikan Ini! Wajib Tahu

5. Penambah darah

Berkat kandungan zat besinya yang tinggi, yang berperan besar dalam pembentukan sel darah merah, rebusan air daun singkong bisa membantu kita menambah darah,lo.

Cara membuat air rebusan daun singkong:

Nah, untuk merasakan manfaatnya, kita bisa rebus daun singkong bersama 3 gelas air.

Biarkan airnya mendidih dan menyusut hingga menjadi 1 gelas, lalu minum airnya di pagi hari untuk merasakan berjuta manfaat yang sudah dijelaskan!

Baca Juga: Resep Daun Singkong Aroma Kencur Enak, Menu Berkuah Nikmat yang Bikin Nasi Cepat Habis

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT