1. Jus Apel, Wortel, dan Jeruk
Perpaduan ketiga buah ini akan sempurna menjaga kekebalan tubuhmu.
Wortel memiliki kandungan antioksidan dan beta karoten yang mampu menjaga kesehatan kulit.
Kemudian, jeruk yang kaya akan vitami C akan mampu merangsang produksi kolagen pada kulit kita.
Kamu bisa memotong dadu wortel, jeruk, dan apel. Kemudian haluskan hingga tercampur rata.
2. Jus Mangga
Jus Mangga untuk Rambut
Baca Juga: Gara-gara Virus Corona, Ashanty dapat Kritikan Pedas dari Penggemar: 'Sombong Banger Kayak Jijik'
Buah dengan kandungan air cukup tinggi dan rasanya yang manis ini mampu menjaga kekebalan tubuhmu.
Vitamin C yang terkandung dalam mangga berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh manusia.
Di samping itu, vitamin C pada mangga juga mendukung fungsi kognitif dan neurologis yang sehat dan membantu penyembuhan luka.
Kandungan tembaga pada mangga pun dipercaya mampu membentuk sel darah merah untuk kekebalan tubuh.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR