Tak Banyak yang Tahu, Buah Kecapi Ternyata punya Segudang Manfaat yang Lebih Ampuh Dari Obat!

1. Mengurangi kolesterol buruk (LDL)

Buah kecapi terdiri dari pektin, serat larut.

Pectin, bersama dengan kolestrol baik (HDL) akan berikatan dengan kolestrol jahat (LDL) di usus, mencegah lemak untuk diserap ke dalam sistem peredaran darah kita.

Tingkat LDL yang tinggi berkontribusi pada hipertensi, stroke, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Buah Hatinya Diancam Diculik dan Diperkosa, Ibunda Syifa Hadju Terkena Imbasnya, 'Apalagi Kalo Tidak Di Samping Dia..'

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Makan Buah Duku Ternyata Bikin Kita Terhindar Dari Penyakit Mematikan Sampai Daging Babi yang Digantung Senilai 2 Miliar

2. Cegah Diabetes

Buah kecapi baik untuk penderita diabetes.

Buah ini kaya serat dan memiliki indeks glikemik rendah.

Serat memperlambat pencernaan makanan, sehingga mengurangi penyerapan gula ke dalam darah.

Efek ini akan mengontrol kadar gula darah.

Ini bagus untuk mengendalikan berat badan juga.

PROMOTED CONTENT