Terkenal dengan Rasa Pedas, Siapa Sangka Cabai Hijau Bisa Menjaga Kesehatan Mata, ini Alasannya

1. Kesehatan penglihatan

Anda miliki mata yang minus?

Jaga kesehatan mata anda dengan coba konsumsi cabai hijau.

Cabai hijau mengandung vitamin A, nutrisi penting yang dibutuhkan untuk meningkatkan penglihatan dan menurunkan kemungkinan katarak dan degenerasi makula yang terjadi seiring bertambahnya usia.

2. Membantu menurunkan berat badan

Tidak ada kalori yang ditemukan di cabai hijau.

Juga mempromosikan metabolisme tubuh dan membantu membakar kelebihan lemak dari tubuh.

Baca Juga: Resep Ayam Panggang Bumbu Cabai Hijau Enak Bikin Akhir Pekan Lebih Semarak

3. Kulit bercahaya

Vitamin C, antioksidan yang kuat memfasilitasi pembentukan kolagen yang menjaga kekencangan serta kesehatan kulit.

Fitonutrien yang ditemukan di dalamnya membantu menyembuhkan ruam, jerawat, noda, jerawat, dan kerutan.

Vitamin E membentuk minyak alami yang bermanfaat bagi kulit.

Suasana hati yang positif.

PROMOTED CONTENT