3. Mengatasi konstipasi
Konstipasi selalu terjadi ketika seseorang biasanya kurang makan makanan berserat.
Tapi jangan khawatir.
Salah satu manfaat kemiri adalah untuk mengobatinya.
Bahan-bahannya adalah 1 buah kemiri, 2 bawang, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, setengah sendok teh adas, 800 cc air.
Baca Juga: Menu Sahur Praktis Sedehana, Resep Telur Masak Bumbu Kemiri Cuma Butuh 30 Menit
Pertama, blender semua bahan (tanpa 800 cc air) hingga halus.
Kedua, rebus semua bahan dengan 800 cc air.
Rebus hingga volume setidaknya 400 cc. Saring dan letakkan di gelas.
Minumlah dua kali sehari, dan minum sebanyak 200 cc per sekali minum.
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR