1. Meredakan Nyeri dan Arthritis
Nyeri sendi
Salah satu manfaat yang bisa anda dapatkan dari campuran susu dan kunyit adalah untuk meredakan nyeri-nyeri yang biasanya terjadi pada beberapa sendi anda.
Terutama bagi yang sudah berusia lanjut, tentunya hal ini seringkali menyerang dan membuat anda terganggu.
Untuk mengatasi masalah ini anda dapat mengkonsumsi campuran kunyit dan susu untuk mengurangi nyeri sendi, pembengkakan yang diakibatkan dari arthritis serta dapat pula menguatkan tulang-tulang anda.
Baca Juga: Luar Biasa, Rutin Minum 5 Porsi Teh Hitam dalam Sehari dan Rasakan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Baca Juga: Sering Jadi Sarapan, Makan Roti Tawar dengan Selai Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, ini Alasannya
Untuk membuatnya, terlebih dahulu persiapkan bahan-bahan yang ada antara lain adalah satu gelas susu, 1/4 sendok teh pasta kunyit, 1 sendok teh minyak kelapa organik.
Campur semua bahan-bahan tersebut dan panaskan dengan api sedang, namun jangan sampai mendidih.
Setelah itu anda tinggal mengikuti cara membuat di bawah ini.
Setelah itu angkat dan diamkan sebentar hingga cukup dingin.
Anda bisa menambahkan madu untuk menambah rasa pada campuran minuman tersebut.
2. Merawat Kesehatan Jantung
Kandungan kurkumin dalam kunyit mampu menurunkan resiko dari perkembangan aterosklerosis dan mencegah.
Selain itu, kandungan kurkumin juga mampu mencegah proses oksidaasi yang dapat membentuk plak yang dapat memicu serangan jantung, stroke, serta kerusakan pembuluh darah.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR