Telur telah dikenal sebagai salah satu sumber protein yang mudah kita jumpai.
Anda perlu tahu jika kita biasa mengonsumsi telur 2 butir setiap hari, kira-kira apa yang akan terjadi pada tubuh?
Ini dia 7 hal yang akan kita rasakan jika mengonsumsi 2 butir per hari.
Baca Juga: Ingin Makan Nasi Saat Diet tapi Berat Tetap Turun? Bisa Banget Asal Tahu Cara Ini!
1.Memperlambat penuaan
3 Cara Mudah Merawat dan Memudarkan Bekas Luka di Kulit Tubuh
Ini terbukti dari penelitiaan yang dilakukan ilmuwan Belanda.
Pada 87% wanita berusia 35 sampai 40 tahun, bintik-bintik penuaan menghilang dan kulit terangkat.
Pada pria, keriput di sekitar mata terasa memudar.
2. Mata akan terawat
Selain wortel, konsumsi lima makanan ini bisa sehatkan mata! Wajib dicoba
Penelitian terbaru menunjukkan telur ayam kaya akan lutein, zat ini membuat penglihatan menjadi jernih dan tajam.
Jika kekuran zat ini daya tangkap mata akan menurun.
Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR