6. Lobak
Lobak
Memang lobak mempunyai vitamin C yang sangat tinggi.
Namun, lobak tidak mempunyai nutrisi lainnya dibandingkan sayuran yang lain.
Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Terong Ternyata Bisa Menimbulkan Gangguan Pencernaan, Waspada!
Malah, lobak dapat membuat perut menjadi bermasalah, seperti kembung.
Mengonsumsi lobak terlalu banyak juga bisa bikin tubuh dehidrasi parah.
7. Selada
Selada
Selada memang enak sekali dimakan untuk diet ataupun jadi salad.
Masalahnya, selada ternyata punya nutrisi yang lebih rendah dibandingkan sayuran lainnya
Nah, mulai sekarang perhatikan konsumsi sayuran kalian ya, Sase Lovers!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | TRIBUNMANADO.CO.ID |
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR