Jangan Malu Lagi Untuk Makan Ikan Asin, Ternyata Manfaatnya Luar Biasa! Jaga Kesehatan Kulit Hingga Cegah Penyakit Jantung

4. Membantu mempercepat penyembuhan luka

Manfaat ikan asin lainnya yaitu mampu membantu mempercepat proses penyembuhan luka.

Namun mungkin hal ini enggak berlaku bagi penderita hemofilia.

Kandungan yang berperan dalam penyembuhan luka pada ikan asin berasal dari manfaat zat besi yang cukup tinggi, yaitu sekitar 3 mg per 100 gr ikan asin.

Baca Juga: Jangan Lagi Tambahkan Garam dan Merica Saat Makan di Restoran, Bahayanya Gak Main-main Pada Tubuh! Ini Alasannya

5. Mencegah terjadinya anemia

Zat besi yang terkandung di dalam ikan asin juga bermanfaat bagi tubuh kita untuk mencegah terjadinya anemia.

Kandungan zat besi yang terkandung di dalam ikan asin akan membantu tubuh dalam meproduksi sel darah dan dapat mencegah anemia.

Itu tadi beberapa manfaat yang bisa kita rasakan kalau rajin mengonsumsi ikan asin.

Mulai sekarang jangan malu untuk makan ikan asin ya!

Baca Juga: Makanan Penyebab Kanker Nasofaring, Lauk Favorit Orang Indonesia ini Bisa Jadi Penyebab Utamanya

PROMOTED CONTENT