Ibu Vino G Bastian Meninggal Dunia Hari ini, Siapa Sangka Makanan Sehari-hari Ini jadi Sebab Sakitnya
SajianSedap.com - Siapa sangka makanan enak ini bisa menjadi makanan penyebab diabetes.
Jika makanan penyebab diabetes ini dikonsumsi secara terus menerus, bisa fatal akibatnya.
Maka dari itu, hindari makanan penyebab diabetes ini agar tubuh tetap sehat.
Diabetes juga menjadi salah satu penyakit yang mematikan.
Salah satunya yang menimpa ibunda Vino G Bastian, Herna Deibby.
Sang ibunda meninggal dunia pada Selasa (7/1/2020) pagi.
Ibunda Vino G Bastian dikabarkan meninggal karena penyakit diabetes yang dideritanya.
Tak disangka, beberapa makanan di bawah ini dapat menjadi penyebabnya.
Berjuang Melawan Penyakit
Vino G Bastian mengatakan jika sang ibunda telah berjuang melawan penyakit tersebut sejak beberapa tahun silam.
Dikutip dari kanal YouTube KH Infotainment, Vino G Bastian mencurahkan perasaannya seusai sang ibunda berpulang.
Dimata Vino G Bastian sosok sang ibunda begitu mengkuat mengahadapi penyakitnya selama ini.
Baca Juga: Dianggap Sumber Penyakit, Nyatanya Durian Bisa Bikin Awet Muda sampai Cegah Penyakit Jantung!
"Dia fighter setelah 10 tahun ditinggal Bapak" ujarnya.
Tak hanya itu, Vino G Bastian juga menggatakan jika sang ibunda begitu tangguh.
Vino menyebut almarhum meninggal dengan keadaan husnul khotimah.
Akan tetapi, sebelum mengembuskan napas terakhir, Herna Deibby memang menderita penyakit diabetes.
Penyakitnya tersebut kemudian menjalar ke ginjal hingga paru-paru.
Berikut ini, beberapa makanan yang dapat menyebabkan diabetes.
1. Daging Olahan
Daging olahan mengandung nitrat yang terkait dengan kanker kolorektal.
Institute for Cancer Research menerbitkan daftar 10 hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko kanker, satu di antaranya menghindari nitrat.
Untuk kamu yang memilih makan pagi dengan daging, sebaiknya jangan pilih daging olahan.
Baca Juga: Sering Konsumsi Sambal? Selamat, Tubuh Anda Akan Terhindar dari Hal Mengerikan Ini! Simak Alasannya
2. Sereal Manis
Sereal
Beberapa sereal penuh karbohidrat dan gula.
Ketika kita memakannya, gula darah cepat naik dan kemudian hilang.
Bila tidak ingin energi kita bermasalah, yang terbaik adalah menghindari sereal.
Sebaliknya, pilihlah sereal dengan serat tinggi dan protein.
Tambahkan biji rami atau kacang walnut agar lebih banyak protein dan serat.
3. Pancake dengan Sirup Maple Buatan
Kalau sirup maple alami merupakan pemanis yang sehat, sementara di pasaran banyak sirup dengan jagung fruktosa tinggi.
Pemanis yang berasal dari jagung, hadir sebagai makanan kemasan dan olahan.
Sirup jagung fruktosa tinggi bisa memicu obesitas lebih pada perut dan lemak, yang disimpan antara organ-organ.
Lemak ini juga mengarah ke kanker.
Sebuah penelitian terbaru juga menyebutkan konsumsi tinggi fruktosa dapat meningkatkan risiko diabetes.
4. Donat, Biskuit, dan Sejenisnya
Tidak hanya karena kue tersebut ada tepung gulanya, tetapi banyak gula yang ditambahkan.
Gula merupakan pilihan terburuk sebagai bahan bakar di pagi hari, karena akan menaikkan gula darah dengan cepat.
Itu berarti kita akan lebih cepat lapar dan kadar gula darah semakin tinggi yang berakibat diabetes dan obesitas.
Baca Juga: Biasakan Minum Air Rendaman Ketumbar Mulai Sekarang, Hal Fantastis Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Anda!
5. Sandwich Panggang
Pilihan sehat ada, tapi banyak juga yang dikemas dengan bahan pengawet dan natrium.
Pilihan terbaik adalah membuat sandwich panggang sendiri dengan telur dan roti gandum.
6. Muffin
Resep Choco-Oat Muffin Enak dan Lembut yang Mudah Dibuat Untuk Sarapan
Nah, inilah pilihan paling tinggi kalori.
Dibuat dengan sangat padat dengan bahan yang sebenarnya tidak kita butuhkan untuk pagi hari, seperti tepung, minyak atau mentega, dan banyak gula.
Lebih baik pilih sarapan dengan sebutir telur rebus ukuran besar.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR