6. Anggur + Melon
Buat salad buah dengan melon dan anggur merah yang akan membakar lemak.
Honey melon adalah diuretik alami, sehingga membantu melawan retensi air untuk menghindari pembengkakan.
Anggur merah memiliki antioksidan kuat yang membantu mengurangi lemak perut lebih cepat.
7. Apel + Semangka
Apel adalah salah satu buah terbaik yang sarat dengan serat dan mengurangi lemak viseral.
Semangka juga dapat mengurangi lemak di pinggang dengan memperbaiki profil lipid dan menurunkan akumulasi lemak.
8. Kayu manis + Kopi
Atasi rasa lapar dengan menambahkan kayu manis ke dalam kopi.
Cinnamon penuh dengan rasa, namun bebas kalori dan mengandung antioksidan kuat yang terbukti bisa mengurangi akumulasi lemak perut.
Sandingkan dengan secangkir kopi dapat menurunkan berat badan lebih cepat.
5 Kesalahan saat Membuat Brownies yang Bikin Bantet, Salah Satunya Jangan Pernah Pakai Jenis Cokelat ini
Penulis | : | Rafida Ulfa |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR