Manfaat makanan kaleng
Tak selamanya buruk, makanan kaleng juga memiliki segala sesuatu yang dibutuhkan tubuh, yakni kandungan gizi.
Jangan khawatir, nilai gizi pada makanan kaleng tetaplah sama seperti makanan segar pada umumnya.
Bahkan ada yang lebih tinggi dari makanan yang biasa kita konsumsi seperti jagung dan tomat justru tinggi antioksidan setelah dipanaskan
Mulai dari karbohidrat, protein hingga mineral.
Baca Juga: Mandi Setelah Makan Dipercaya Bahaya untuk Tubuh, Mitos atau Fakta ya? Simak Penjelasannya
Karena dikemas, makanan kaleng lebih aman dari serangga hingga mikroba berbahaya.
Selain itu, makanan di dalam kaleng juga tak mudah terpapar zat-zat yang membahayakan bagi tubuh.
Meski segudang manfaat, tetaplah harus membiasakan masak dari rumah sehingga bisa kita kontrol akan kandungan gizi yang masuk ke dalam tubuh.
KOMENTAR