Dikenal Pahit Tapi Punya Segudang Khasiat, Begini Cara Hilangkan Rasa Pahit dari Pare dengan #5MenitAja
SajianSedap.com - Sayuran pare dikenal dengan rasanya yang sangat pahit, namun banyak orang yang belum tahu manfaat pare.
Di balik rasa pahitnya yang tidak disukai banyak orang, ternyata pare memiliki banyak manfaat terutama untuk kesehatan kulit.
Selain membuat kulit lebih bercahaya, pare juga bermanfaat untuk mengobati berbagai masalah kulit wajah.
Dikutip laman Boldsky, berikut lima manfaat pare untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
1. Membuat kulit lebih bercahaya
Pare terbukti dapat membantu membersihkan kotoran dan debu dari wajah sehingga membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Thousand-Layer Cake Recipe, Layers of History With Single Supreme Taste
Banyaknya vitamin dan protein yang terdapat dalam pare, maka bisa membantu dengan mudah menyingkirkan kotoran yang tidak diinginkan di wajah.
Caranya, cukup blender pare hingga halus, kemudian oleskan pada wajah.
Tunggu selama #5menitaja, lalu bilas dengan air dingin.
Ulangi langkah ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.
2. Mengobati gatal pada kulit
Untuk mereka sering menderita gatal dan peradangan kulit, ada baiknya menikmati jus pare secara teratur.
Ambil beberapa irisan pare, haluskan hingga membentuk pasta.
Tambahkan setengah sejumput bubuk kunyit dan satu sendok jus lidah buaya ke dalam pasta pare, aduk rata.
Oleskan pare pada bagian kulit, bilas dengan air untuk menghilangkan rasa gatal.
3. Mengobati jerawat
Sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang terkandung pada pare dapat membantu mengobati jerawat dan noda yang tidak diinginkan di wajah.
Haluskan pare, tambahkan satu sendok makan bubuk pala dan satu sendok makan yoghurt.
Campur semua bahan, lalu oleskan masker wajah ini hingga merata.
Cuci dengan air dingin setelah beberapa saat.
4. Mengobati ruam
Kandungan serat dan protein dalam labu pahit terbukti dapat membantu mengatasi ruam panas pada kulit.
Ambil beberapa potong pare, rebus hingga air berubah menjadi hijau pucat, dinginkan.
Oleskan air tersebut pada wajah dengan bantuan bola kapas dan bersihkan setelah 15 menit.
5. Mengobati kulit yang teriritasi
Jika Anda berhadapan dengan kulit kering dan gatal, masker pare dapat menjadi solusi yang tepat.
Haluskan pare, tambahkan dengan daun kari yang telah dikeringkan dan dihancurkan, aduk rata.
Setelah itu, oleskan pada kulit, biarkan sebentar dan bersihkan dengan air dingin.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
Mengurangi Rasa Pahit Pada Pare
Tak Selalu Sehat, Orang Dengan Kondisi Ini Dilarang Makan Pare! Anda Termasuk?
Sudah lama pare dikenal bermanfaat untuk kesehatan.
Secara tradisional pare dengan rasa pahitnya digunakan sebagai suplemen untuk membantu menurunkan gula darah.
Memang masih dibutuhkan lebih banyak riset untuk membuktikan khasiat sehat pare.
Namun, studi awal terhadap pare membuktikan dapat memperbaiki kadar gula darah.
Selain itu, pare juga membantu mengatasi berbagai masalah seperti konstipasi, batu ginjal, psoriasis dan penyakit lever.
Dikombinasikan dengan jahe, lemon dan madu, ramuan pare bagus untuk mengatasi hangover alias pusing setelah mengonsumsi alkohol.
Pare juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, sayur ini rendah kalori dan kaya serat. Di dalamnya juga terdapat vitamin C, folat dan vitamin A.
Berikut ini cara untuk mengurangi rasa pahit pada pare:
1. Siapkan garam dan air mendidih.
2. Potong pare dan buang bijinya lalu diamkan selama 10 menit.
3. Kemudian cuci pare hingga bersih.
4. Setelah itu, kita dapat menggaraminya atau memasukkannya ke dalam air mendidih sejenak sebelum diolah.
5. Kemudian cuci lagi dan pare siap dimasak.
6. Pare yang sudah dipotong dapat direbus sebentar dalam air yang sudah digarami selama dua menit.
| Source | : | TribunStyle |
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR