SajianSedap.com – Seperti yang diketahui, buah pisang memiliki rasa yang enak.
Tapi tak hanya itu, daun pisang ternyata menyimpan banyak maanfaat bagi kesehatan tubuh.
Daun pisang selama ini hanya dimanfaatkan untuk membungkus makanan karena memiliki aroma wangi yang membuat makanan menjadi lebih sedap.
Namun, perlu #sahabatbuah tahu, kalau daun pisang juga menyimpan sejuta manfaat bagi tubuh.
Daun pisang diketahui mengandung sejumlah polifenol, seperti epigallocatechin gallate atau EGCG yang bisa kita temukan pada teh hijau.
Kandungan polifenol ini merupakan antioksidan alami yang biasa ditemukan di dalam makanan nabati.
Tak hanya itu, daun pisang masih menyimpan banyak manfaat berharga lainnya.
Yuk, #sahabatbuah simak manfaat daun pisang berikut ini.
1. Baik untuk Mengontrol Demam
Rupanya daun pisang kaya akan antioksidan dan sifat astringennya yang tinggi.
Maka dari itu, daun pisang dapat digunakan untuk mengurangi peradangan dan kegelisahan saat badan demam.
Baca Juga: #SahabatBuah Harus Tahu! Begini 4 Cara Memilih Buah Semangka yang Manis!
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
#Sahabatbuah jangan buru-buru buang daun pisang yang kering, ya!
Sebab, daun pisang kering kaya akan allanation yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, dapat mempercepat proses penyembuhan.
#Sahabatbuah cukup minum rebusan daun pisang tiga kali untuk meningkatkan system kekebalan tubuh.
3. Sumber Antioksidan yang Hebat
Perlu #sahabatbuah tahu, antioksidan sangat baik diperlukan untuk melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh.
Rupanya, daun pisang ini juga sumber antioksidan yang hebat bagi tubuh.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, #sahabatbuah cukup siapkan teh daun pisang dan mengkonsumsinya 2 hingga 3 kali sehari.
Baca Juga: Selain Memiliki Rasa yang Enak, #SahabatBuah Harus Tahu Manfaat dari Jambu Biji yang Tak Terduga
4. Efektif Menyembuhkan Disentri
Daun pisang kering adalah sumber yang kaya akan allantoin dan polifenol.
Rupanya dua zat ini terbukti membantu untuk mengurangi pendarahan yang terjadi pada usus.
5. Mampu Membuat Rambut Lebih Lembut
Tak hanya baik untuk menyembuhkan bagian dalam tubuh, daun pisang juga baik digunakan dari luar tubuh.
Buktinya, daun pisang mampu membuat rambut lebih lembut dan halus.
#Sahabatbuah cukup oleskan ekstrak daun pisang di kulit kepala untuk mengatasi kulit kepala kering dan masalah ketombe.
Baca Juga: Tak Pernah Dimakan, Nyatanya Pisang Mentah Punya 6 Manfaat Tak Terduga Ini! #SahabatBuah Harus Tahu!
Selain itu, daun pisang juga dibuat menjadi masker daun pisang dan mampu mengatasi kulit kepala yang gatal.
Penggunaan masker daun pisang secara teratur pada rambut akan membuat rambut berkilau, hitam, dan kuat.
6. Membuat Kulit Lebih Sehat
#Sahabatbuah selalu mengeluh memiliki kulit yang tidak sehat?
Tidak perlu khawatir, karena daun pisang mampu untuk membuat kulit terlihat lebih sehat dan bernutrisi.
Cukup hancurkan daun pisang segaaaar dan oleskan pada kulit wajah ataupun di seluruh tubuh.
Daun pisang ini kaya akan antioksidan dan allanation, pasta hijau daun pisang yang mampu membuat kulit terlihat lebih terhidrasi.
7. Mampu Mencegah Kanker
Epigallocatechin gallate yang ada di dalam daun pisang dipercaya mampu untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.
Yang artinya, daun pisang mampu untuk melindungi dari sejumlah penyakit kronis yang disebabkan oleh radikal bebas, seperti kanker, arteriosclerosis, dan penyakit jantung.
Wah, mulai sekarang #sahabatbuah bisa memanfaatkan daun pisang yang ada di rumah.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Intisari.grid.id |
| Penulis | : | Andeska |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR