Anda hanya harus merebus ubi lalu menghancurkannya di dalam mangkok.
Lalu didihkan air dan masukan jahe ke dalamnya.
Tunggu hingga sari jahe keluar, lalu angkat.
Selanjutnya, Anda hanya harus mencampurkan ubi yang sudah ditumbuk dengan air jahe tadi.
Makanan ini sangat baik untuk dijadikan menu sarapan.
Nah, untuk makan siang, Anda bisa menyantap daging ikan salmon.
Ikan ini memiliki kandungan omega 3 yang baik bagi tubuh.
Zat ini akan mengurangi resiko penyakit jantung pada poenderita diabetes tipe 2, lo.
Cara Mengatasi Wajan yang Lengket Saat Dipakai Masak, Coba Oles 1 Bahan Ini Dulu dan Lihat Efeknya yang Menakjubkan
Source | : | Tribunnews.com,Blodsky |
Penulis | : | Novia |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR