3. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Selain untuk mencegah kanker, kandungan antioksidan likopen juga dapat menjaga kesehatan jantung.
Riset menyebut likopen mampu menjaga kesehatan jantung karena menjaga tekanan darah tetap stabil.
Tomat mengandung kolin, potassium, serat dan vitamin C membantu meningkatkan fungsi jantung kita.
Baca Juga : Resep Membuat Jus Wortel Tomat Ini Pas untuk Menutup Hari
Asupan kalium yang tinggi efektif dalam mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Inilah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari buah tomat.
4. Mengurangi kadar minyak pada wajah
Selain kesehatan, buah ini juga memiliki banyak manfaat untuk wajah.
Kadar minyak berlebihan dapat menimbulkan jerawat pada wajah.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Dwi |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR