Air Lemon Bisa Membersihkan Racun?
Cara terbaik menghilangkan racun dari dalam tubuh ternyata bukan dengan meminum air lemon, lo.
Hal ini diungkapkan oleh Joy Dubost, RD ilmuan makanan dan mantan juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics.
Beliau mengatakan ‘lemon detox’ atau ‘Master Cleanses’ ini tidak ada gunanya, melainkan hanya membuat tubuh Anda kelaparan karena kehilangan nutrisi.
Pasalnya cara terbaik membersihkan tubuh adalah dengan meminum banyak air putih.
Baca Juga : Dari Hilangkan Keriput Sampai Atasi Kanker, Ini Deretan Manfaat Nangka yang #SahabatBuah Wajib Tahu!
Hal ini juga harus didukung dengan mengonsumsi serat yang cukup untuk menjaga kelancaran sistem pencernaan.
Sedangkan menjalankan program puasa air lemon ini, akan memberikan dampak sebaliknya pada tubuh Anda.
Tubuh akan kekurangan energi dan menjadi lesu.
Kehilangan energi pada tubuh juga anak membuat seseorang lebih mudah gelisah.
Artikel Berlanjut setelah Video Berikut Ini.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR