5. Semangka
Semangka 94% terdiri dari air, membuat buah ini menjadi makanan dengan kandungan kalori negatif.
Artinya, dengan mengonsumsi semangka lebih banyak membakar kalori ketimbang menambahkannya.
Baca Juga : Berita Terpopuler Hari Ini, Anak Ustad Arifin Ilham Geram Hingga Saphira Indah Meninggal Dunia Saat Hamil
6. Alpukat
Alpukat kaya akan serat serta sumber lemak nabati yang baik.
Buah ini termasuk makanan ideal untuk diet keto, yang konsepnya membakar lemak untuk energi dengan mengonsumsi makanan rendah karbohidrat.
Jadi, jika Moms ingin lebih banyak membakar lemak, bisa dengan mengonsumsi alpukat.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR