Wajib Tahu! Wajah Kinclong Bagai Bintang Drama Korea dengan 11 Makanan Ini

Alpukat juga mengandung senyawa yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Baca Juga : Dijuluki Ratu Cinlok, Irish Bella Berhasil Bangun Rumah Mewah dengan Dapur Modern dari Honor Sinetron

3. Kacang Kenari

Kacang kenari adalah sumber lemak esensial, seng, vitamin E, vitamin C, selenium, dan protein yang baik.

Semua kandungan yang ada dalam kenari merupakan nutrisi yang dibutuhkan kulit agar tetap sehat.

4. Biji Bunga Matahari

Biji bunga matahari adalah sumber nutrisi yang sangat baik, termasuk vitamin E, yang merupakan antioksidan penting bagi kulit.

Baca Juga : Resep Membuat Bolu Gulung Isi Kolak, Serasa Lagi Berbuka Puasa

5. Ubi Jalar

Ubi jalar adalah sumber beta-karoten yang sangat baik, yang berguna sebagai tabir surya alami dan dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Ternyata wajan besi yang kita punya di rumah gak bisa dirawat sembarangan, lo. Yuk, ikuti tips merawat wajan besi berikut ini. Tag temen-temen kamu yang perlu tau tips dapur ini ya, Dear~ Salam Celemek ????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #wajanbesi #wajan

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Jan 13, 2019 at 5:46am PST

 

PROMOTED CONTENT