Ternyata rahasia dari Ricky mampu menurukan berat badan secara signifikan adalah sering berolahraga plank.
Mengutip Tribun Style, Plank adalah olahraga semi push-up, dengan posisi badan hanya bertumpu pada siku tangan dan kaki.
"Sebenarnya plank ini sangat berat lo, gue paling cuma sanggup 30 detik maksimal," ungkap Ricky Cuaca sambil melakukan posisi plank.
Selain itu, Ricky Cuaca juga rajin berolahraga di tempat fitnes.
Dari olahraga ini Ricky Cuaca mengaku sempat jatuh sakit karena terlalu keras menurunkan berat badan.
Namun, tampaknya hasil jerih payah tersebut sudah dirasakan langsung oleh Ricky ya Sase Lovers.
KOMENTAR