SajianSedap.id – 3 makanan ini sering dianggap sebagai makanan sehat.
Namun, menurut penelitian lanjutan, makanan ini ternyata tidak begitu sehat, lo!
Banyak makanan yang dikemas sebagai makanan ringan yang menyehatkan.
Makanan-makanan ini disebut dapat memiliki lebih banyak nutrisi dan lebih rendah lemak.
Banyak dari kita menyantap makanan-makanan ini sebagai pengganti nasi saat sarapan.
Baca Juga : Luar Biasa! Ini Fakta Makanan Di Pernikahan Crazy Rich Indian yang Habiskan Dana 1,5 Triliun!
Kita juga sering menggunakan makanan-makanan ini untuk diet.
Tapi taukah Anda, ternyata makanan ini tidak sesehat itu, lo!
Kandungan gula dan kalori yang terdapat di 3 makanan ini, ternyata lumayan tinggi.
Apa aja sih makanan yang dimaksud?
Yuk simak!
Cara Ampuh agar Nasi Tidak Lembek dan Cepat Basi, Cuma Pakai Trik Ini Bakal Awet Walau Tidak Habis Dalam Sehari
KOMENTAR